Формула Present Simple, to be going to, Present Progressive, Present Perfect, Future Simple 

simple: do,does +1форма глагола
progressive: is,are + ing 
perfect Have has + 3форма глагола
future : will+ 1 форма глагола
to be giong to + 1 форма глагола
1 форма глагола - глагол в обычной форме (play,take , put)
2 форма глагола - если глагол правильный, то на конец  глагола прибавляется окончание ed (played, called) , если неправильный, то в таблице неправ. глаголов смотрите второй столбик.
3 - все то же самое, только если глагол неправильный смотрите столбик 3 . например red, taken, arisen.
ing - форма просто на конец глагола прибавляете это окончание . Например playing, putting, taking