Как понять что предложение во времеи Past Continues ? И как проще всего это время увидеть ?

Предложение во времени Past Continuos всегда имеет форму глагола to be в прошедшем времени- was(в ед. числе) и were(во множественном и всегда с you). Также, глаголы во времени Past Continous имеют окончание -ing, как в форме Present Continuos. Past Continuos- это длительное прошедшее время, указывает на действие, длившееся в прошлом.