Анонимно

Помогите! Нужен совет как не вернуться к вредной привычке письменно. ПОЖАЛУЙСТА!!

Ответ

Анонимно
Разговаривала с психологом))) сказал, что если хочешь навязать привычку, то надо хоть раз в день ее делать 5-6 минут сильно утруждать себя некоем случаем нельзя!! Через 20-30 дней все ок будет

Ответ

Анонимно
Нужно заниматься полезными делами и забывать о вредных привычках