составьте программу дня здоровья для вашего класса.Примите участие в этом веселом и полезном деле вместе с членами своей семьи.

1) Зарядка 7:00
2) Завтрак 7:20
3) Занятия в школе, после каждого урока (за исключением того, когда осуществляется прием пищи), подвижные игры.
4) Обед после школы
5) Дневной сон
6) Прогулка с друзьями с различными видами игр на свежем воздухе (догонялки, прятки, катание на горке, скакалке и т.п.)
7) Ужин
8) Выполнение домашнего задания с перерывами на отдых (в зависимости от объема заданного)
9) Подготовка ко сну (умывание, чистка зубов и т.д.)
10) Сон