Анонимно
Қалай дұрыс тамақтану керек
Ответ
Анонимно
Тойып тамақтанбау, майлы, қуырылған, тұздалған, тым ащы тамақтарды шектеу. Аз аздап күнде бір уақытта ғана тамақтанса асқазан сол уақытты жеткілікті сөл бөліп, тамақты толық қорытуға дағдыланады. Немесе жеңіл тамақтан.Дене қимылымен көбірек айналыссан, артық тұрып қалған майлар ыдырай бастайды.
Новые вопросы по Другим предметам
1 - 4 классы
51 секунда назад
5 - 9 классы
2 минуты назад
1 - 4 классы
3 минуты назад
5 - 9 классы
3 минуты назад
5 - 9 классы
5 минут назад
Нужен ответ
10 - 11 классы
1 месяц назад
Студенческий
2 месяца назад
Студенческий
2 месяца назад
Студенческий
2 месяца назад
Студенческий
2 месяца назад