Анонимно

Сообщение о здоровых привычках.

Ответ

Анонимно
1. Высыпайтесь и просыпайтесь естественным образом.
2. 
Делайте утреннюю зарядку.
3. 
 Планируйте режим питания.
4. 
Не зацикливайтесь на неудачах.
5. 
Ставьте перед собой реалистичные цели.