как объяснить родителям, что оценки не главное, и телефон тут не причём?​

Ответ:

Скажи:если я сижу в телефоне, то это не значит что я плохой ребёнок. Есть плохие дети и подростки которые куряt, пьют и т.д

И образование это не самое главное в жизни, живи как хочешь это твоя жизнь и она всего одна!