ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА
При воспитании силы применяются специальные упражнения с отягощениями. их отличительная особенность заключается в том что...

Ответ:

Сила движения – это мера физического воздействия тела (или части тела) человека на внешние объекты. При развитии силы используют специальные упражнения с отягощениями. Их отличительная особенность заключается в том, что они вызывают значительные напряжения мышц.