Мне нужно сделать сообщение о традициях семьи, какие бывают традиции семьи? Как мне это сформулировать?

Так и формулируй. Например,
в нашей семье большое внимание уделяется семейным традициям. Ведь традиции, передающиеся из поколения в поколение - это то, что сплачивает семью, делает ее не просто группой лиц, связанных узами кровного родства, а именно "семьей", где есть взаимопомощь и поддержка.
В нашей семье традицией считается собираться вместе и праздновать НГ и 8-е марта, а также дни рождения дедушки и бабушки. Так повелось еще задолго до моего рождения и продолжается сейчас. В эти дни все члены семьи, где бы они не находились, собираются вместе, накрывают стол и празднуют. 
Также мы традиционно с родителями летом ходим в поход - когда мой папа был маленьким, его родители тоже брали его с собой в походы. Мой папа вырос, появилась я и мы вместе ходим в походы.
Еще одна традиция - посещение кладбища в родительскую субботу перед Троицей мы едем на кладбище, где похоронены наши предки, убираем мусор, поминаем усопших. Так воспитывается в т.ч. и уважение к памяти умерших.