Составь меню на 1 день из полезных продуктов​

Завтрак:

•салат

•фрукты

•яйца

•творог

•сыр

•хлебцы

Первый обед:

•суп и хлеб

Второй обед:

•мясо

•салат

Полдник:

•йогурт

•фрукт

•печенье

•молоко или кефир

Ужин:

•овощи

•творог

•курица