правила работы за гаджетами

1. Это правильное освещение.
2. Правильное расположение тела при работе с гаджетом.Сидеть нужно сидя это сбережет зрение и осанку.
3. Правильное расположение экрана гаджета перед лицом пользователя.Правильное расположение на расстоянии вытянутой руки.
4, Запрещено ходить и двигаться во время чтения электронных книг,просмотра видео и фильмов.