Анонимно

Сколько раз в неделю должна быть утренняя тренировка чтобы похудеть и подтянуть тело? Или можно вообще каждый день заниматься?

Ответ

Анонимно
Занимайся каждый день понемногу. И тогда твоё тело будет в отличной форме