Пожалуйста, скажите как отличить творительный падеж от предложного? пример слово "горах" на чём? на горах или о чём? о горах.Подскажите просто очень путаюсь

Ну это как бы одни и те же предлоги предложного падежа а отличать предложный от творительного вопросами
творительный падеж (кем? чем?)
предложный падеж (о чём? о ком?)

Творительный - (гордиться) кем? чем?
Предложный - (думать) о ком? о чем?
А на твой вопрос нужно это предложение, в котором это слово.