Задания : В данных ниже предложениях вставьте вместо точек подходящие по смыслу глаголы с частицей - ся или без нее объясните разницу в использовании этих глаголв

1.тренировки ... выносливость организма. Выносливость организма ..... в результате тренировок

Тренировки для выносливость организма.
Выносливость организма в результате тренировок

Тренировки развивают выносливость организма. Выносливость организма вырабатывается в результате тренировок.
Возвратные глаголы употребляются с постфиксом -ся (-сь). Действие возвращается на себя.
Невозвратные глаголы употребляются без постфикса -ся (-сь). Действие возвращается на тот предмет, который выполняет действие.