Чем уточняющие обособленные обстоятельства отличаются от обособленных приложений?

 Приложение - это разновидность определения, которое  выражается существительным,и  даёт другое название, характеризующее предмет. например: мороз-ВОЕВОДА, журнал "Мурзилка", Царевна-лягушка
Обособленное уточняющее обстоятельство - это обстоятельство, выраженное обычно существительным, конкретизирующее объект. 

Уточняющее обособленное обстоятельство - это выделяемое запятыми слово или сло­восочетание, которое отвечает на вопросыГДЕ ИМЕННО? КОГДА ИМЕННО? ОТКУДА ИМЕННО? КАК ИМЕННО? и конкретизируют место, время или образ действия, о котором го­ворится в предложении.

Пример: Она жила недалеко, в пяти минутах от метро. (Жила (где?) НЕДАЛЕКО, (а где именно?) В ПЯТИ МИНУТАХ ОТ МЕТРО).