Прочитайте текст
Чтобы быть здоровым, умным и красивым,
Нужно кушать
много разных витаминов.
Этих витаминов много есть повсюду —
Очень много в фруктах и других продуктах.
Любят ребятишки яблоки и груши,
Но и свёклу тоже надо чаще кушать.
Да, полезны, дети, творог и сметана.
А для мозгов и силы - рыба и бананы,
Чтобы быть здоровым, умным и красивым,
Навсегда запомни: кушай витамины.
Составьте 3 рекомендации по здоровому питанию школьника опираясь на этот текст​