составить памятку как правильно распределять время

7:00 вставать
7:00 —7:10 зарядка
7:10—7:13 умывания ( чистка зубов )
7:13—7:18 завтрак
7:13—7:20 одевания школьной формы
7:20—7:50 свободное время
8:00 в школу
16:00 дома
16:05—17:00 домашняя работа
17:02—18:00 свободное время
18:00—18:05 ужин
18:06—20:58 свободное время
21:00 отбой