Анонимно

Здравствуйте, хотела спросить, я раньше всегда делала тренировку вечером, она идет полтора часа. Можно ли делать эту же тренировку, только утром(p.s тоже полтора часа по времени). Просто вечером для меня не удобно.

Ответ

Анонимно
конечно можно, какая разница, когда её делать

Ответ

Анонимно
Конечно, потому что вечером это необязательно утром делать хорошо потому что мышцы размять